슬럼프에 빠지니까 헤쳐나오기 힘들어요

요즘에 전 슬럼프에 빠져서 조금은 힘든 나날이 계속 되고 있어요.

뭔가 열심히 하려고 애쓰고 노력은 하지만, 실제로 성과가 잘 안나오고 말이죠.

그러다보니 의욕도 점점 사그라들기도 하고, 스트레스도 받고, 무기력해지고 그래요.

음 이런 상황을 어떻게 해야 극복할 수 있을까요?

그동안 이렇게 슬럼프가 깊게 찾아온 적은 없었는데, 요번은 정말 강력해요.

제 일기장에다가 제 감정들을 적어보는 것이 도움이 될 수 있을까요?

아니면 근처 공원에서 가볍게 산책이나 할지, 아니면 맛나는 음식이라도 냠냠 먹어볼지, 기분전환이나 할겸 노래를 듣거나 영화나 볼까요.

그것으로도 해결이 안된다면 걍 송장처럼 방바닥에 누워서 눈감고 명상에 잠겨볼까요.

전 이 슬럼프를 어떻게든 극복해내고 싶어요. 그래서 가을하늘을 힘차게 날아가는 잠자리처럼 날개를 파닥파닥거리고 싶어요.

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